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1960年、東京都大田区生まれ。父の転勤にともない、西宮、仙台、東京で育つ。会社勤務を経て結婚。現在は横浜市内で、夫と猫と暮らす。『恋から始まったビョーキ―私は強迫性障害です―』が初めての著作である。