楽しく、走る。

平井理央/著
配信開始日: 2015/11/20
価格:1,144円(税込)
単行本
趣味・実用一般 スポーツ一般
作品カナ:タノシクハシル
紙書籍ISBN:978-4-10-339311-5
無理しない。ごほうびを作る。だれかと走る。これが私の、走る道。
『すぽると!』時代に東京マラソンを走った平井理央が、今度はニューヨークシティマラソンに挑戦。こんなにユルく走れるのか。でも、全力で楽しむ自信ならある。これまでの道のりを振り返り、今やっとたどり着いた「無理せず続けられる、楽しい走り方」を教えます。ランアイテム指南、トレーニング日記等も収録。

関連記事

購入サイト

平井理央(ヒライ・リオ) プロフィール

フジテレビ「すぽると!」キャスター等、スポーツ報道に携わり、2008年北京五輪、2010年バンクーバー五輪等、国際大会の現地中継も担当。2009年に番組内の企画で東京マラソンに出場し、4時間57分22秒で完走。2014年、二度目のフルマラソンとなるニューヨークシティマ ラソンに出場、6時間1分24秒で完走した。1982年生まれ。1998年テレビ東京「おはスタ」におはガールとして出演。慶應義塾大学卒業後、2005年フジテレビ入社。2013年よりフリー。

この著者の書籍

趣味・実用一般のおすすめ書籍

スポーツ一般のおすすめ書籍

単行本のおすすめ書籍

ページの先頭へ