日本人の足を速くする(新潮新書)

為末大/著
配信開始日: 2010/09/03
価格:660円(税込)
新潮新書
エッセイ・随筆 ノンフィクション一般 スポーツ一般 トレーニング
作品カナ:ニホンジンノアシヲハヤクスルシンチョウシンショ
紙書籍ISBN:978-4-10-610213-4
速く走れば日本が変わる――“侍ハードラー”為末大が試行錯誤の末に到達した「走る極意」を伝授!
たとえ筋力や体格で劣っていても、日本人に合ったトレーニング法と正しい身体の動かし方をマスターすれば、世界と戦える。足は「技術」で速くなる――。400mハードルでメダリストとなった“侍ハードラー”が、試行錯誤の末に到達した「走る極意」とは何か。また、大舞台で勝つための集中力の高め方、精緻に計算されたレース攻略法とは。陸上競技の見方が一変する、日本人のための知的陸上読本。

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為末大(タメスエ・ダイ) プロフィール

1978(昭和53)年広島県生まれ。プロ陸上選手。APF所属。法政大学卒。中高時代に短距離選手として活躍した後、大学から400mハードルに専念。2001年と2005年の世界選手権では銅メダルを獲得した。47秒89の日本記録保持者。

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