アーカイブ日本人の足を速くする（新潮新書）
新潮新書
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トレーニング
TTS（読み上げ）対応
作品カナ：ニホンジンノアシヲハヤクスルシンチョウシンショ
紙書籍ISBN：978-4-10-610213-4
紙書籍ISBN：978-4-10-610213-4
速く走れば日本が変わる――“侍ハードラー”為末大が試行錯誤の末に到達した「走る極意」を伝授！
たとえ筋力や体格で劣っていても、日本人に合ったトレーニング法と正しい身体の動かし方をマスターすれば、世界と戦える。足は「技術」で速くなる――。400mハードルでメダリストとなった“侍ハードラー”が、試行錯誤の末に到達した「走る極意」とは何か。また、大舞台で勝つための集中力の高め方、精緻に計算されたレース攻略法とは。陸上競技の見方が一変する、日本人のための知的陸上読本。
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為末大（タメスエ・ダイ） プロフィール
1978（昭和53）年、広島県生れ。De-portare Partners代表。中学、高校時代より陸上競技で活躍し、2001（平成13）年エドモントン世界選手権及び2005年ヘルシンキ世界選手権の男子400メートルハードルで銅メダルを獲得。シドニー、アテネ、北京とオリンピック3大会に出場。男子400メートルハードル日本記録保持者。2012年に引退後はスポーツと社会、教育、研究に関する活動を幅広く行っている。主な著作に『走る哲学』『諦める力』など。
