アーカイブストレス脳（新潮新書）
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作品カナ：ストレスノウシンチョウシンショ
シリーズ名： 『スマホ脳』シリーズ
紙書籍ISBN：978-4-10-610959-1
シリーズ名： 『スマホ脳』シリーズ
紙書籍ISBN：978-4-10-610959-1
なぜ人はいつも「不安」なのか。世界的ベストセラー『スマホ脳』著者が贈る「脳の処方箋」。
病気や飢餓などのリスクを克服し、人類はかつてないほど快適に生きられるようになった。だが、うつや不安障害は増加の一途……孤独にデジタル社会が拍車をかけて、現代人のメンタルは今や史上最悪と言っていい。なぜ、いまだに人は「不安」から逃れられないのか? 幸福感を感じるには? 精神科医である著者が最新研究から明らかにする心と脳の仕組み、強い味方にもなる「ストレス」と付き合うための「脳の処方箋」。
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アンデシュ・ハンセン（Hansen,Anders） プロフィール
1974年生まれ。精神科医。スウェーデン・ストックホルム出身。ストックホルム商科大学でMBA（経営学修士）を取得後、名門カロリンスカ医科大学で医学を学ぶ。『スマホ脳』『ストレス脳』『運動脳』が世界的ベストセラーに。科学ナビゲーターとしても各メディアで活躍中。
この著者の書籍
久山葉子（クヤマ・ヨウコ） プロフィール
翻訳家、エッセイスト。神戸女学院大学文学部卒。スウェーデン大使館商務部勤務を経てスウェーデン在住。訳書に『スマホ脳』『サルと哲学者』『メンタル脳』『最適脳』など多数。著書に『スウェーデンの保育園に待機児童はいない』がある。
